しばらく前から、体重を減らそうと ウォーキング をしていました。 正月過ぎには、正月太りを改善しようと、断食しつつのウォーキングで怖い思いをしたこともありました。 teihenchannel.hatenablog.com すべてはお医者さんの一言から始まりました。 「コレ…